项目所在地：江华瑶族自治县

2016年列入第五批市级非物质文化遗产代表性项目名录

千百年来，居住在江华千里瑶山的瑶族先民，用辛勤和汗水默默耕耘，承受生命的重托，用聪明和智慧艰苦地创造，祈盼生活的希望。他们能歌善舞，不怕困难而奋勇前行，用自己的身体叠出了大瑶山脊梁一样的民族舞蹈——“瑶山人龙”。

江华瑶山人龙由十五至十九人组成，前面一人用长腰带牵着龙头在前引路，一小孩骑在大人的背上，另一小孩双脚夹在大人的腰间，大人咬住系在小孩身上腰带的另一端，小孩面朝前方悬空俯身，双手握住引路人腰带的另一端，上身左右摆动，以上三人为龙头。龙身全由大人扮演，第二人与扮演龙头的大人脚手相扣，手臂紧挽第三人成仰卧状，其余的以此类推。最后一节的大人肩上骑着一个小孩，双脚分别掖在大人的腋下，上身悬空后仰，双手“托掌”在后自由摆动作为龙尾。

“人龙”的动作主要是通过向上挺腰和向下踏腰而造成龙身的收缩，以及龙身在小跑时忽高忽矮地行进而形成龙身的上下起伏，在这两种动作的相互配合下，大有巨龙奔腾之势。

江华瑶族人龙表演不需要化妆和添加道具，简单易行，参与面广，方便普及，能培养灵敏机巧与团结协调精神，锻炼意志耐力，有强身健体之功效。